Этот ретрит — про глубокий отдых, мягкое соединение с собой и наслаждение красивой жизнью
20--27 июня
EASY FLOW
36.622737° N, 29.102423° W
2 400€ или 219 000₽
Новогодний SALE -10% до 31.12
Этот ретрит — про глубокий отдых, мягкое соединение с собой и наслаждение красивой жизнью
2 400€ или 219 000₽
EASY FLOW
женский яхт-ретрит
Новогодний SALE -10% до 31.12
20--27 июня
7 дней путешествия по островам Турции: медленное движение между живописными бухтами, дикие природные места, недоступные с суши, утренний свет, закаты и ощущение, что спешить больше некуда.
Этот ретрит - про глубокий отдых, мягкое соединение с собой и наслаждение красивой жизнью. Про состояние, в котором можно замедлиться, выдохнуть и позволить себе просто быть.
В программе:
• утренняя йога, breathwork, медитации и мягкие телесные практики • slow-Лила - древняя трансформационная игра, вплетённая в ритм путешествия, под чутким и опытным сопровождением Ани Большаковой • совместная готовка и сезонная вегетарианская кухня под руководством фуд-художника Полины Черновой • какао-церемония на закате в красивом природном месте • совместные ритуалы, купание в море, островные прогулки, тёплые женские разговоры и тишина, когда она нужна • эстетика, удовольствие, мягкая глубина - и, конечно, красивый контент.
Easy Flow - это пространство, где можно отпустить ответственность и просто плыть по течению, где ясность и внутреннее равновесие приходят сами собой.
Вернемся загорелыми, вдохновленными и с новыми рецептами ✨
7 дней путешествия по островам Турции: медленное движение между живописными бухтами, дикие природные места, недоступные с суши, утренний свет, закаты и ощущение, что спешить больше некуда.
Этот ретрит -- про глубокий отдых, мягкое соединение с собой и наслаждение красивой жизнью. Про состояние, в котором можно замедлиться, выдохнуть и позволить себе просто быть.
В программе:
• утренняя йога, breathwork, медитации и мягкие телесные практики • slow-Лила - древняя трансформационная игра, вплетённая в ритм путешествия, под чутким и опытным сопровождением Ани Большаковой • совместная готовка и сезонная вегетарианская кухня под руководством фуд-художника Полины Черновой • какао-церемония на закате в красивом природном месте • совместные ритуалы, купание в море, островные прогулки, тёплые женские разговоры и тишина, когда она нужна • эстетика, удовольствие, мягкая глубина -- и, конечно, красивый контент.
Easy Flow - это пространство, где можно отпустить ответственность и просто плыть по течению, где ясность и внутреннее равновесие приходят сами собой.
Вернемся загорелыми, вдохновленными и с новыми рецептами✨
Запишитесь в путешествие или узнайте подробности
Я даю согласие на обработку моих персональных данный
Запишитесь в путешествие или узнайте подробности
Я даю согласие на обработку моих персональных данный
Где живем и на чем
На комфортом катамаране Bali Catspace. На борту есть всё необходимое для комфортной жизни в течение недели: просторный салон с кухней, зоны для отдыха, 4 каюты с двуспальными кроватями и 4 санузла с душем.
путешествуем?
Размеры и модели яхт могут различаться
Где живем
и на чем
На комфортом катамаране Bali Catspace. На борту есть всё необходимое для комфортной жизни в течение недели: просторный салон с кухней, зоны для отдыха, 4 каюты с двуспальными кроватями и 4 санузла с душем.
— 4 двухместные каюты на 8 человек + капитан — 4 санузла (у каждой каюты свой) — 2022 год — кондиционер
— проживание в двухместной каюте — профессиональный капитан -- какао-церемония -- участие в игре Лила -- практики йоги — постельное белье и полотенце — финальная уборка яхты — топливо и стоянки — аренда моторной лодки
— авиаперелет туда-обратно до аэропорта Даламан от 400 евро — командная закупка продуктов (примерно 150 евро) — личные расходы на обеды и ужины в ресторанах (примерно 200-300 евро)
Что входит в стоимость:
Что оплачивается самостоятельно:
∨ Оплата может быть разделена на 2-3 части ∨ Для бронирования места достаточно внести 20% ∨ Оплата в рублях по курсу ЦБ на день оплаты ∨ Возможна оплата в €, $, ₿
— проживание в двухместной каюте — профессиональный капитан -- какао-церемония -- участие в игре Лила -- практики йоги — постельное белье и полотенце — финальная уборка яхты — топливо и стоянки — аренда моторной лодки
— авиаперелет туда-обратно до аэропорта Даламан от 400 евро — командная закупка продуктов (примерно 150 евро) — личные расходы на обеды и ужины в ресторанах (примерно 200-300 евро)
Что входит в стоимость:
Что оплачивается
самостоятельно:
∨ Для бронирования места достаточно внести 20% ∨ Оплата может быть разделена на 2-3 части ∨ Оплата в рублях по курсу ЦБ на день платежа ∨ Возможна оплата в €, $, ₿
Запишитесь в путешествие или узнайте подробности
Я даю согласие на обработку моих персональных данный
Маршрут по дням
Наши дни тщательно продуманы, но погодные условия и другие, независящие от нас обстоятельства, могут внести свои коррективы
Маршрут
Наши дни тщательно продуманы, но погодные условия и другие, независящие от нас обстоятельства, могут внести свои коррективы
по дням
День 1 марина Гёчек/Фетхие
Примерно в 17:00 мы встречаемся в марине, знакомимся с участницам, проходим инструктаж и настраиваемся на путешествие.
Вечером — ужин в одном из лучших ресторанов побережья: погружаемся в атмосферу и традиции Турции через ароматы местных специй и свежие морепродукты.
Открываем наш ретрит!
День 2 марина Гёчек/Фетхие — Томб
Утро начнем с мягкой практики и завтрака на яхте. Днем отправимся в сторону удивительного залива Фетхие с его многочисленными бухтами и бирюзовой водой.
Откроем поле Лилы, сформируем личный запрос на игру и начнём путешествие внутрь себя.
Вечером пришвартуемся у пирса нашего любимого ресторана в бухте Томб, где останемся на ночь.
Прогуляемся к скальным гробницам древней Ликии, возвышающимися над гаванью.
День 3 Томб — Сарсала
Совместная готовка сезонной кухни и завтрак на воде в окружении дикой природы — особый уровень удовольствия.
Днём выйдем в залив Фетхие и сделаем остановку на одном из островов: купание в теплой кристально чистой воде, сап и свободное время.
На ночь встанем в очень уютном месте Сарсала, где готовят традиционные турецкие блюда.
Встретим рассвет над сосновыми рощами залива Фетхие. После завтрака выходим в открытое море — сегодня длинный морской переход.
Наша цель — остров Гемилер, один из самых интересных островов Турции, известный древними руинами и особой атмосферой. По пути продолжим путешествие внутрь себя через поле Лилы, вплетенное в ритм моря и движения.
Вечером встанем на якорную стоянку у острова и отправимся исследовать руины Гемилера, а закат встретим на вершине острова с живописными видами.
День 4 Сарсала — Остров Гемилер
День 5 Остров Гемилер — Каппи Крик
Утро начнем с мягкой практики и совместного завтрака, затем переместимся в соседнюю бухту, где будем наслаждаться солнцем и купаниями.
После обеда выйдем в открытое море и отправимся в обратный путь через залив Фетхие.
Вечером пришвартуемся в бухте Каппи Крик и отправимся на ужин в уютный ресторан на берегу.
День 5 о. Сан Мигель
Сегодня отправимся к развалинам древнего хаммама, где, по легенде, бывала Клеопатра, и прогуляемся к дикому пляжу, до которого можно добраться только по воде или пешком.
Вечером нас будет ждать ужин в уютной атмосфере у дядюшки Роджепа, который живёт здесь уже много лет и заведует собственной фермой.
День 6 Капи Крик — Амиго
День 7 и 8 Амиго — марина Гёчек/Фетхие
Для желающих — утренняя прогулка по сосновым рощам.
По пути назад — мягкая интеграция опыта ретрита и завершающий круг, прощальный ужин, объятия, благодарности
и мечты о новых совместных путешествиях.
На утро 8-ого дня просыпаемся, завтракаем и покидаем яхту
до 9:00.
День 1 марина Гёчек/Фетхие
Примерно в 17:00 мы встречаемся в марине, знакомимся с участницам, проходим инструктаж и настраиваемся на путешествие.
Вечером — ужин в одном из лучших ресторанов побережья: погружаемся в атмосферу и традиции Турции через ароматы местных специй и свежие морепродукты.
Открываем наш ретрит!
День 2 марина Гёчек/Фетхие — Томб
Утро начнём с мягкой практики и завтрака на яхте. Днём отправимся в сторону удивительного залива Фетхие с его многочисленными бухтами и бирюзовой водой.
Откроем поле Лилы, сформируем личный запрос на игру и начнём путешествие внутрь себя ✨
Вечером пришвартуемся у пирса нашего любимого ресторана в бухте Томб, где останемся на ночь.
Прогуляемся к скальным гробницам древней Ликии, возвышающимися над гаванью.
День 3 Томб — Сарсала
Совместная готовка сезонной кухни и завтрак на воде в окружении дикой природы — особый уровень удовольствия.
Днём выйдем в залив Фетхие и сделаем остановку на одном из островов: купание в тёплой кристально чистой воде, сап и свободное время.
На ночь встанем в очень уютном месте Сарсала, где готовят традиционные турецкие блюда.
Встретим рассвет над сосновыми рощами залива Фетхие. После завтрака выходим в открытое море — сегодня длинный морской переход.
Наша цель — остров Гемилер, один из самых интересных островов Турции, известный древними руинами и особой атмосферой. По пути продолжим путешествие внутрь себя через поле Лилы, вплетённое в ритм моря и движения.
Вечером встанем на якорную стоянку у острова и отправимся исследовать руины Гемилера, а закат встретим на вершине острова с живописными видами.
День 4 Сарсала — Остров Гемилер
Утро начнём с мягкой практики и совместного завтрака, затем переместимся в соседнюю бухту, где будем наслаждаться солнцем и купаниями.
После обеда выйдем в открытое море и отправимся в обратный путь через залив Фетхие.
Вечером пришвартуемся в бухте Каппи Крик и отправимся на ужин в уютный ресторан на берегу.
Сегодня отправимся к развалинам древнего хаммама, где, по легенде, бывала Клеопатра, и прогуляемся к дикому пляжу, до которого можно добраться только по воде или пешком.
Вечером нас будет ждать ужин в уютной атмосфере у дядюшки Роджепа, который живёт здесь уже много лет и заведует собственной фермой.
День 6 Капи Крик — Амиго
День 7 и 8 Амиго — марина Гёчек/Фетхие
Для желающих — утренняя прогулка по сосновым рощам.
По пути назад — мягкая интеграция опыта ретрита и завершающий круг, прощальный ужин, объятия, благодарности и мечты о новых совместных путешествиях.
На утро 8-ого дня просыпаемся, завтракаем и покидаем яхту до 9:00.
День 5 Остров Гемилер — Каппи Крик
Наша команда
с вами в путешествии будет один из наших профессиональных капитанов и организаторы
Дима Уразов
основатель Потока и капитан
Путешественники, привет!
Моя страсть к яхтингу появилась ещё в детстве, когда дедушка обучал меня мастерству на спортивном паруснике класса «дракон».
С 2012 года я лицензированный капитан стандарта IYT. За 10 лет участвовал в более 100 круизах, в 2 регатах Göcek Race Week, прошёл курсы по выживанию человека в открытой воде и штормовую подготовку в океане.
С 2017 года организую путешествия на парусных яхтах по всему миру и влюбил в яхтинг более 1000 человек. История «Потока» не только про яхтинг, но и про людей, которые путешествуют с нами. Каждый раз в путешествии собираются интересные ребята, которые уже через неделю становятся друзьями!
—
Живу красотой, йогой и едой. Ретриты организую для объединения всех этих страстей и людей вместе. Мне хочется, чтобы больше людей погружалось в slow life, так как знаю, что через расслабление растет осознанность, а с ней улучшается качество жизни. Жду наш яхт-ретрит, чтобы в компании чудесных девушек скорее отправиться в мягкое путешествие к себе.
—
Полина Чернова
инструктор по виньяса-йоге, фуд-художник и сет-дизайнер
Я архитектор по образованию, и много лет работала в сфере современного искусства - поэтому я особенно чувствительна к пространству, эстетике и тому, как атмосфера влияет на состояние. Уже много лет я веду людей через практики, которые возвращают к себе: в тело, в ясность и в ощущение жизни. Мой любимый инструмент - Лила - станет частью нашего путешествия.
—
Аня Большакова
инструктор по хатха-йоге и пранаяме, аккредитованный ведущий игры Лила, проводник энергетических и женских практик
Наша команда
с вами в путешествии будет один из наших профессиональных капитанов и организаторы
Дима Уразов
создатель Потока
и капитан
Путешественники, привет!
Моя страсть к яхтингу появилась ещё в детстве, когда дедушка обучал меня мастерству на спортивном паруснике класса «дракон».
С 2012 года я лицензированный капитан стандарта IYT. За 10 лет участвовал в более 100 круизах, в 2 регатах Göcek Race Week, прошёл курсы по выживанию человека в открытой воде и штормовую подготовку в океане.
С 2017 года организую путешествия на парусных яхтах по всему миру и влюбил в яхтинг более 1000 человек. История «Потока» не только про яхтинг, но и про людей, которые путешествуют с нами. Каждый раз в путешествии собираются интересные ребята, которые уже через неделю становятся друзьями!
—
Я архитектор по образованию, и много лет работала в сфере современного искусства - поэтому я особенно чувствительна к пространству, эстетике и тому, как атмосфера влияет на состояние. Уже много лет я веду людей через практики, которые возвращают к себе: в тело, в ясность и в ощущение жизни. Мой любимый инструмент - Лила - станет частью нашего путешествия.
Живу красотой, йогой и едой. Ретриты организую для объединения всех этих страстей и людей вместе. Мне хочется, чтобы больше людей погружалось в slow life, так как знаю, что через расслабление растет осознанность, а с ней улучшается качество жизни. Жду наш яхт-ретрит, чтобы в компании чудесных девушек скорее отправиться в мягкое путешествие к себе.
—
—
Аня Большакова
инструктор по хатха-йоге и пранаяме, аккредитованный ведущий игры Лила, проводник энергетических и женских практик
Полина Чернова
инструктор по виньяса-йоге, фуд-художник и сет-дизайнер
Вопрос / ответ
Вопрос / ответ
Путешественник:
Привет! Расскажи, как добраться до места встречи?
Дима:
Привет! Каждый участник путешествия получит подробную инструкцию, как встретиться с нашим капитаном и добраться до яхты. Самый ближайший аэропорт для путешествия -- Даламан (DLM). Дорога на машине от аэропорта займет примерно 60 минут. Советуем прилетать в субботу не позднее 14:00, чтобы передохнуть, познакомиться со всеми и заселиться на яхту. Варианты авиабилетов можно посмотреть на любом агрегаторе, например авиасейлс.
Путешественник:
Сууупер, спасибо! Слушай, у меня совсем нет опыта яхтсмена, как тебе такое?
Дима:
Ничего страшного! Большинство участников - новички.
Путешественник:
Класс. Сколько времени мы проведём в морских переходах?
Дима:
В Турции будут небольшие переходы по 10-15 миль, это 3-4 часа в спокойном темпе. Большую часть путешествия мы будем наслаждаться уединенными бухтами, теплым морем, фруктами и общением друг с другом.
Путешественник:
Расскажи, какой будет формат путешествия в Турции?
Дима:
В Турции у нас максимальный отдых: много купаемся, загораем, наслаждаемся совместной готовкой, размеренно играем в игру Лила, делаем утренние мягкие практики и просто никуда не спешим.
Путешественник:
Меня будет укачивать? оч боюсь этого.
Дима:
Не переживай! В заливе Фетхие спокойное море: больших волн здесь не бывает. Морская болезнь – это редкое явление и составляет всего 3% от населения Земли. Укачивание может проявляться в виде сонливости и усталости. Обычно, на адаптацию требуется от нескольких часов до одного-двух дней, чтобы пройти «прикачку». Этот процесс проходит гораздо проще, если использовать специальные таблетки (подойдут «Драмина» или «Авиа Море»).
Путешественник:
Ну ладно, а мне разрешат «порулить»?
Дима:
Да, конечно! Каждый участник получит базовые навыки яхтинга, научится вязать узлы и встанет за штурвал под руководством капитана.
Путешественник:
Важный вопрос! Как добраться до яхты?
Дима:
Каждый участник путешествия получает подробную инструкцию, как встретиться с капитаном и добраться до яхты. Оптимальнее всего добраться до марины Фетхие/Гечек через аэропорт Даламан. Советуем прилетать не позднее 14:00 субботы, в 10:00 следующего дня мы отправляемся в путешествие. Варианты билетов можно посмотреть на любом агрегаторе, например Авиасейлс, и выбрать удобный вам.
Путешественник:
Интересно узнать, с кем я буду путешествовать ^_^
Дима:
Понимаю тебя, самому всегда интересно. Первое знакомство будет онлайн перед путешествием, следующая встреча уже на яхте.
Путешественник:
Вроде всё. Последний вопрос: как обстоят дела с погодой?
Дима:
Весной температура в среднем +25, вода +24. Летом довольно жарко, в среднем температура +33, вода +28. Осенью начинается бархатный сезон, когда днем +28, а вода такая же теплая до ноября. Поэтому берем шорты, плавки и вперед!
Приходите в гости в наше уютное пространство!
+7 963 726 15 39 (Дима) Малая Ордынка, 36-10, Москва м. Третьяковская